Ristkülikukujulised
Ümmargused
Kandilised
Ikoonilised
Jääge keskendunuks
Filtreeri 30% sinist valgust
Vähendage peavalu riski
Parandab teie une
Mis on sinine tuli?
Sinine valgus on osa nähtava valguse spektrist, mida inimsilm näeb, paremini tuntud kui värvid. Erinevad värvid kiirgavad erinevat energiat ja mõjutavad meid teadaolevalt erinevalt. Sinine valgus on kõige energilisem kiirgus, mis teatavasti suurendab inimeste tähelepanu, reaktsiooniaega ja meeleolu. Umbes kolmandik kogu nähtavast valgusest kuulub kõrge nähtavusega valguse kategooriasse, mida me nimetame "siniseks valguseks" - teisisõnu, see ei ole ainult sinine värvus iseenesest, vaid ka kõik teised sinise toonid, nagu indigo, lilla ja türkiissinine.
Päikesevalgus on oluline loodusliku sinise valguse allikas, mida me inimesed vajame ärkvel hoidmiseks - see aitab meil kontrollida meie ööpäevast rütmi. Teisest küljest on meie kokkupuude sinise valgusega digiajastu tõttu järsult suurenenud ja see tähendab, et me oleme sinisele valgusele liiga palju avatud. Ühesõnaga, me puutume kokku rohkemaga, kui on loomulik ja tervislik meie silmade ja aju jaoks. Õnneks oleme üha enam teadlikud sellest, kuidas meie digitaalsed ekraanid meid negatiivselt mõjutavad. See tähendab, et me oleme nüüd valmis seadma oma tervisega seotud vajadused prioriteediks.
Kuidas kaitsta oma silmi sinise valguse eest?
Soovitatav on vähendada ekraani ees veedetud tundide arvu, eriti õhtul ja öösel. Samuti on kasulik kohandada oma digiseadmete seadeid, et muuta hilistel tundidel nende värvinäidikut nii, et need kiirgaksid soovitud ajal vähem sinist valgust. Ekraanitundide vähendamist ei ole aga kõige lihtsam teha ja seetõttu valivad paljud inimesed selle asemel sinise valguse vastased prillid. See on lihtne ja odav viis, kuidas kaitsta oma silmi ja keha sinise valguse negatiivse mõju eest, seda soovitavad isegi Harvardi teadlased. Nad väidavad, et sinise valguse vastastel prillidel on kasulik mõju tervisele, näiteks paranenud unetsükkel ja une kvaliteet, parem keskendumisvõime ja vähenenud peavalu.
Mis on sinise valguse klaasidest kõik askeldavad?
Meie silmad puutuvad igapäevaselt kokku arvutite, tahvelarvutite, nutitelefonide ja televiisorite ekraanide kahjuliku sinise valgusega. Tegelikult veedab enamik meist üle 8 tunni päevas erinevate ekraanide ees - ja meie silmad ei suuda end selle eest kaitsta. Sinise valguse prillid - mida sageli nimetatakse ekraaniprillideks, sinise valguse prillideks või arvutiprillideks - kaitsevad teie silmi selle eest, etsinise valguse eest ja sa tunned selle mõju kiiresti pärast pikka päeva arvuti ja telefoni ees.
Sinise valguse filtriga ekraaniprillid on viimastel aastatel muutunud väga populaarseks ja selleks on väga hea põhjus. Üha enam inimesi mõistab, et nad koormavad oma silmi, kui nad istuvad suurema osa päevast kontoris ekraani ees, samal ajal kui nad õhtuti telefoni, iPadi või televiisori ees ekraaniaega suurendavad. Mitu tundi ekraaniaega, mida enamik meist iga päev veedab, mõjub meie silmadele negatiivselt. Paljudel inimestel tekivad kuivad silmad, halb uni või peavalu. Kõik need probleemid võivad olla seotud sinise valguse intensiivse mõjuga.
Kerged prillid
Öko- ja allergiasõbralikud materjalid
Paindlikud hinged
Valitud materjalid
Sinise valguse prillide eelised
Saate oma tervisega imet teha, kui kannate digitaalseid ekraane kasutades sinise valguse arvutiprille.Sinise valguse vastased prillid on saadaval nii läätsede tugevusega kui ka ilma läätsedeta - seega isegi kui te ei vaja lugemisprille, saate oma silmi sinise valguse eest kaitsta ka ilma retseptita. Keha tervislikumad rutiinid on loodud tänu positiivsetele mõjudele, mis on seotud parema une, vähemate peavaludega, väiksema silmade pingutusega, mis viib suurema heaoluni!
Luxreadersis oleme teinud väsimatult tööd, et ühitada sinise valguse prillide positiivne mõju teie silmadele laia valiku raamide ja stiilidega, mis on nii kvaliteetsed kui ka suurepärase välimusega. Õnneks oleme suutnud luua laia valiku ekraaniprillide mudeleid ja kollektsioone, mis võimaldavad teil ekraani ees istudes stiilselt välja näha. Lisaks oleme teinud kõvasti tööd, et hoida prillide kaalu madalal, nii et saate neid kanda tundide kaupa, ilma et raam tunduks raske või häiriks teid.
Kuidas sinise valguse lugemisklaasid toimivad?
Pikaajaline sinise valgusega kokkupuude, eriti öösel, avaldab kahjulikku mõju meie valgustundlikele rakkudele, kuna see tungib võrkkestale ja kahjustab seda liigse kokkupuute korral. Seepärast on lugemisprillide läätsed kaetud filtriga, mis blokeerib ja neelab ekraanidelt saadetavat sinist valgust. Meie sinise valguse vastased prillid filtreerivad umbes 30% digitaalsete ekraanide sinisest valgusest, et kaitsta teie silmi pimestuse eest. Me mõistame, et ekraaniaega on raske vähendada - seepärast oleme teinud taskukohase lahenduse meie sinist valgust blokeerivate prillidega.
Kes peaks kasutama siniseid valgusklaase?
Lühidalt öeldes on sinise valguse prillid kasulikud kõigile, kes veedavad iga päev rohkem kui 1 tunni ekraani ees, olgu selleks siis lapsed või täiskasvanud. Prillid ei ole mõeldud ainult inimestele, kes juba kasutavad retseptiprille. Luxreadersist leiad sinise valguse prillid ilma võimsuseta ja kuni võimsusega +3,5. See tähendab, et meie sinise valguse prille saavad kasutada nii lapsed kui ka täiskasvanud. Kui teie laps ei vaja praegu võimsusega sinise valguse prille, on tal siiski võimalus kasutada kaitseprille, kui ta mängib arvutiga, ipadiga või mobiiltelefoniga, nii et tema silmad puutuvad vähem kokku sinise valgusega, millega ta igapäevaselt kokku puutub.
Harvard Business Review
"Lühidalt öeldes parandasid sinist valgust filtreerivad prillid nii une- kui ka töötulemusi"
Sinise valguse prillid - kas see töötab?
Sinise valguse prillid teevad täpselt seda, mida nad peaksidki tegema - nad blokeerivad suure osa kahjulikust sinisest valgusest, mis pärineb muu hulgas digitaalsetest ekraanidest, mida paljud inimesed oma igapäevaelus palju kasutavad. Paljud uuringud näitavad, kuidas ekraaniprillide kasutamine sinise valguse eest võib kaitsta sinu nägemist ja aidata sul paremini magada, vähendada väsimust ja kalduvust peavalu tekkeks ning muid häid omadusi. Nii et kui soovite proovida prille, millel on positiivne mõju, siis need prillid kindlasti toimivad!
Pole saladus, et meie ekraanide sinine valgus mõjutab oluliselt meie füüsilist ja vaimset enesetunnet. Kogu uue tehnoloogia tõttu võib meie seisund mingil määral halveneda. Seepärast on hea leida lahendus, mis võib neid probleeme ennetada. Näiteks ütleb üks klient, et ta kogeb vähem väsinud silmi pärast kogu päeva arvutiekraani ees istumist, kui ta kannab sinise valguse vastu mõeldud ekraaniprille; teine klient tundis, et need aitasid leevendada peavalu, mis tal viimasel ajal oli olnud, ja lõpuks koges ka paremat magamist öösel. Sinise valguse prillid mitte ainult ei leevenda väsinud silmi, peavalu ja unehäireid, kui vaatate telefoni või tahvelarvutit vahetult enne magamaminekut, vaid neid võib kanda kogu päeva.
Kui olete mures sinise valguse pikaajalise mõju pärast teie nägemisele, on aeg investeerida sinise valguse prillidesse. Need ei aita mitte ainult vähendada väsimust, silmade pingutust ja unehäireid, vaid kaitsevad teie silmi ka digitaalse ekraani ja muu LED-valguse, mida kiirgavad ka lambid, kahjuliku sinise valguse eest. Olenemata sellest, kas kasutate arvutit tööks või meelelahutuseks, on need prillid suurepärane võimalus vähendada silmade koormust ja kasutada ekraani aega puhta südametunnistusega.
Millal kasutada sinise valguse prille?
Sinise valguse prille võib kasutada iga päev. Me puutume sinise valgusega kokku paljudes olukordades. Me ei puutu sinise valgusega kokku mitte ainult digitaalse ekraani ees istudes, vaid ka LED-valguses, näiteks lampides. Loomulikku sinist valgust, millega me puutume kokku päikese poolt, vajame selleks, et hoida meid ärkvel ja kontrollida meie ööpäevast rütmi, ning päikesekiirguse puhul on parem kaitsta silmi päikeseprillidega. Päikese sinimustvalged kiired on olulised D-vitamiini allikad ja võivad ravida depressiooni, kuid liigne kokkupuude võib põhjustada silmapõletikku - seega kaitske oma silmi kindlasti päikeseprillidega, kui päike on taevas eredalt paistmas.
Saage hea uni ja vähem peavalu sinise valguse prillidega
Mis puutub meie tervisesse, siis hakkame lõpuks ometi rohkem tähelepanu pöörama asjadele, mis on olulised. Üks tähtsamaid aspekte meie heaolus on meie nägemine ja tänu üha kasvavale teadlikkusele sinise valguse kiirgusest on meil nüüd võimalus kaitsta oma silmi digitaalsete ekraanide kahjulike mõjude eest.
Sinine valgus põhjustab teadaolevalt silmade väsimust ja kui seda ei väldita või ei väldita sinise valgusega kokkupuudet, võib see aja jooksul põhjustada muid nägemishäireid. Sinise valguse kaitseprille kandes saate vähendada kokkupuudet seda tüüpi valgusega ja kaitsta oma nägemist.
Sinise valguse prillid aitavad vähendada silmade koormust. Kui veedate palju aega digitaalsete ekraanide, näiteks arvutite, telefonide, ipadi või tahvelarvuti ekraanide vaatamisega, siis võib juhtuda, et teie silmad tunduvad päeva lõpus väsinud ja pinges. Selle põhjuseks on see, et ekraanilt kiirguv sinine valgus võib panna meie silmad töötama rohkem kui vaja. Kui kannate sinise valguse prille, saate vähendada pinget ja te tunnete erinevust - teie silmad tunnevad end päeva lõpus palju mugavamalt.
Lõpuks võivad sinise valguse prillid aidata teil ka paremini magada. Ekraanidest kiirguv sinine valgus võib häirida meie loomulikku unemustrit ja seetõttu võib olla raske hästi magada.
Enamik inimesi on teadlikud, et sinine valgus võib olla nägemisele kahjulik, kuid paljud ei tea täpseid põhjuseid, mida on kahjuks mitmeid. Seepärast on sinise valguse prillidest saanud populaarne viis parandada une kvaliteeti, vähendada peavalu ja väsimust ning parandada keskendumisvõimet. Sinise valguse prillid toimivad, blokeerides sinise valguse laineid, mis teadaolevalt häirivad melatoniini - hormooni, mis aitab reguleerida teie unetsüklit - tootmist. Sinise valguse vastu prille kandes saad - eriti õhtul enne magamaminekut - trikitada oma aju, et vähendada melatoniinhormooni tootmist, nii et keha rahuneb ja sa saad paremini magada - ilma oma harjumusi muutmata. Hea uni on teie üldise tervise ja heaolu jaoks eluliselt tähtis, seega võivad sinise valguse prillid olla väärtuslikuks täienduseks teie igapäevarutiinile, eriti õhtusele rutiinile.
