Pravokutan
Krug
Nabavite svoje sada
Ikonski
Ostani fokusiran
Filtrirajte 30% plave svjetlosti
Smanjiti rizik od glavobolje
Poboljšajte san
Što je plava svjetlost?
Plavo svjetlo je dio spektra vidljive svjetlosti koji ljudsko oko može vidjeti, poznatije kao boje. Različite boje emitiraju različitu energiju i poznato je da na nas utječu na različite načine. Plava svjetlost je najenergičnije zračenje, poznato je da povećava pažnju ljudi, vrijeme reakcije i raspoloženje. Otprilike trećina sve vidljive svjetlosti spada u kategoriju svjetlosti visoke vidljivosti, što je ono što nazivamo "plava svjetlost" - drugim riječima, to nije samo plava boja, sama po sebi, već i sve druge nijanse plave, npr. kao indigo, ljubičasta i tirkizna.
Sunčeva svjetlost važan je izvor prirodnog plavog svjetla koje je nama ljudima potrebno da bismo bili budni - ono nam pomaže kontrolirati naš cirkadijalni ritam. S druge strane, kao rezultat digitalnog doba, naša izloženost plavom svjetlu dramatično se povećala, a to znači da smo previše izloženi plavom svjetlu. Ukratko, izloženi smo više nego što je prirodno i zdravo za naše oči i mozak. Srećom, postajemo sve svjesniji načina na koji naši digitalni ekrani negativno utječu na nas. To znači da smo sada spremni dati prioritet našim zdravstvenim potrebama.
Kako mogu zaštititi oči od plave svjetlosti?
Preporuča se smanjiti broj sati pred ekranom, posebice navečer i noću. Također je korisno prilagoditi postavke svojih digitalnih uređaja da mijenjaju prikaz boja tijekom kasnih sati kako bi emitirali manje plave svjetlosti u željenom razdoblju. Međutim, smanjenje vremena ispred ekrana nije najlakša stvar i zato se mnogi ljudi umjesto toga odlučuju za naočale protiv plave svjetlosti. To je jednostavan i jeftin način da zaštitite oči i tijelo od negativnih učinaka zračenja plave svjetlosti, čak ga preporučuju i istraživači s Harvarda. Navode da naočale protiv plave svjetlosti imaju blagotvorne zdravstvene učinke, poput poboljšanja ciklusa spavanja i kvalitete sna, boljeg fokusa i smanjenja glavobolja.
Što je sve buka u plavim svijetlim naočalama?
Naše su oči svakodnevno izložene štetnom plavom svjetlu s ekrana računala, tableta, pametnih telefona i televizora. Zapravo, većina nas provodi više od 8 sati dnevno na različitim ekranima – a naše se oči od toga ne mogu zaštititi. Naočale s plavim svjetlom - koje se često nazivaju naočale za ekran, naočale za plavo svjetlo ili naočale za računalo - štite vaše oči od plavog svjetla i brzo ćete osjetiti učinak nakon dugog dana pred računalom i telefonom.
Naočale s plavim svjetlosnim filterima postale su iznimno popularne u posljednjih nekoliko godina, a za to postoji vrlo dobar razlog. Sve više i više ljudi shvaća da tjeraju svoje oči do krajnjih granica kada sjede ispred ekrana u uredu veći dio dana, dok povećavaju vrijeme ekrana navečer na telefonu, iPadu ili ispred TV-a. . Brojni sati provedeni ispred ekrana koje većina nas ima svaki dan negativno utječu na naše oči. Mnogi ljudi imaju suhe oči, loš san ili glavobolju. Svi problemi koji se mogu povezati s intenzivnim izlaganjem plavom svjetlu.
Lagane naočale
Eko- i alergija prijateljski materijali
Fleksibilne šarke
Odabrani materijali
Prednosti plavih svjetlosnih naočala
Možete učiniti čuda za svoje zdravlje samo ako nosite naočale za računalo s plavim svjetlom kada koristite digitalne zaslone. Naočale protiv plave svjetlosti dostupne su sa i bez jačine leća - tako da čak i ako vam ne trebaju naočale za čitanje, još uvijek možete zaštititi svoje oči od plave svjetlosti bez leća na recept. Uspostavljene su zdravije tjelesne rutine zahvaljujući pozitivnim učincima poboljšanog sna, manje glavobolja, smanjenog naprezanja očiju što dovodi do boljeg blagostanja!
U Luxreadersu smo neumorno radili na pomirenju pozitivnih učinaka naočala s plavim svjetlom na vaše oči sa širokim izborom okvira i stilova koji su visoke kvalitete i izvrsnog izgleda. Srećom, uspjeli smo stvoriti široku ponudu modela i kolekcija naočala za ekrane koje vam omogućuju da izgledate elegantno dok sjedite ispred ekrana. Osim toga, naporno smo radili kako bismo smanjili težinu naočala, tako da ih možete nositi satima bez da okvir bude težak ili da vam smeta.
Kako funkcioniraju naočale za čitanje plave svjetlosti?
Dugotrajno izlaganje plavom svjetlu, osobito noću, ima štetne učinke na naše stanice osjetljive na svjetlost budući da prekomjernim izlaganjem prodire i oštećuje mrežnicu. Zato su leće u naočalama za čitanje obložene filterom koji blokira i apsorbira plavo svjetlo koje šalje vaš ekran. Naše naočale protiv plave svjetlosti filtriraju približno 30% plave svjetlosti koju emitira digitalni zaslon kako bi zaštitile vaše oči od blještanja. Shvaćamo da je teško skratiti vrijeme ispred ekrana - zato smo napravili pristupačno rješenje s našim naočalama koje blokiraju plavo svjetlo.
Tko bi trebao koristiti plave svjetlosne naočale?
Ukratko, naočale s plavim svjetlom korisne su svima koji provode više od 1 sata ispred ekrana svaki dan, bilo da su djeca ili odrasli. Naočale nisu samo za ljude koji već koriste dioptrijske naočale. U Luxreadersu možete pronaći naočale s plavim svjetlom bez snage i snage do +3,5. To znači da i djeca i odrasli mogu koristiti naše naočale s plavim svjetlom. Ako vašem djetetu trenutno nisu potrebne naočale za plavo svjetlo s napajanjem, i dalje ima mogućnost koristiti zaštitne naočale kada se igra na računalu, ipadu ili mobitelu, kako bi njegove oči bile manje izložene plavom svjetlu kojem su izložene tijekom svakodnevice život.
Harvard Business Review
"Ukratko, naočale za filtriranje plave svjetlosti poboljšale su rezultate spavanja i rada"
Naočale s plavim svjetlom - rade li?
Blue Light naočale rade upravo ono što bi trebale – blokiraju mnogo štetnog plavog svjetla koje dolazi između ostalog s digitalnih ekrana koje mnogi ljudi često koriste u svakodnevnom životu. Mnoga istraživanja pokazuju kako korištenje naočala protiv plavog svjetla može zaštititi vid i pomoći boljem snu, smanjenju umora i sklonosti glavoboljama te više dobrih osobina. Dakle, ako želite isprobati naočale koje će imati pozitivne učinke, ove će naočale sigurno poslužiti!
Nije tajna da plavo svjetlo s naših ekrana ima značajan utjecaj na to kako se osjećamo fizički i mentalno. Uz svu novu tehnologiju, naše stanje bi moglo biti u opasnosti da se donekle pogorša. Zato je dobro pronaći rješenje koje može spriječiti te izazove. Na primjer, jedan kupac kaže da osjeća manje umorne oči nakon što je cijeli dan sjedio ispred ekrana računala tako što nosi naočale protiv plavog svjetla; druga je smatrala da su joj pomogli ublažiti glavobolju koju je nedavno imala, a konačno je i bolje spavala noću. Ne samo da naočale s plavim svjetlom pružaju olakšanje od umornih očiju, glavobolja i problema sa spavanjem kada gledate u svoj telefon ili tablet neposredno prije spavanja, mogu se nositi cijeli dan.
Ako ste zabrinuti zbog dugoročnih učinaka plavog svjetla na vaš vid, vrijeme je da uložite u par naočala s plavim svjetlom. Ne samo da će pomoći u smanjenju umora, naprezanja očiju i problema sa spavanjem, nego će također zaštititi vaše oči od štetnog plavog svjetla koje emitiraju digitalni ekrani i drugog LED svjetla koje također emitiraju lampe. Bez obzira koristite li svoje računalo za posao ili igru, ove naočale odličan su način da smanjite naprezanje očiju i maksimalno iskoristite vrijeme ispred ekrana mirne savjesti.
Kada koristiti naočale s plavim svjetlom?
Naočale s plavim svjetlom mogu se koristiti svaki dan. Izloženi smo plavoj svjetlosti u mnogim kontekstima. Ne samo dok sjedimo ispred digitalnog ekrana, već iu LED svjetlima, poput lampi, izloženi smo plavoj svjetlosti. Prirodna plava svjetlost sunca kojoj smo izloženi je nešto što nam je potrebno da bismo bili budni i kontrolirali naš cirkadijalni ritam, a u slučaju sunčevih zraka bolje je zaštititi oči sunčanim naočalama. Sunčeve plavo-bijele zrake važan su izvor vitamina D i mogu liječiti depresiju, ali previše izloženosti može uzrokovati upalu očiju - stoga svakako zaštitite svoje oči parom sunčanih naočala kada je sunce jako na nebu.
Osigurajte si dobar san i manje glavobolje uz naočale s plavim svjetlom
Kada je riječ o našem zdravlju, konačno počinjemo obraćati više pozornosti na stvari koje su važne. Jedan od najvažnijih aspekata naše dobrobiti je naš vid, a zahvaljujući sve većoj svijesti o zračenju plave svjetlosti, sada imamo način da zaštitimo svoje oči od štetnih učinaka digitalnih ekrana.
Poznato je da plavo svjetlo uzrokuje umor očiju i ako se ne spriječi ili izbjegne izlaganje plavom svjetlu može s vremenom dovesti do drugih problema s vidom. Nošenjem naočala s plavim svjetlom možete smanjiti izloženost ovoj vrsti svjetla i zaštititi svoj vid.
Naočale s plavim svjetlom mogu pomoći u smanjenju naprezanja očiju. Ako provodite puno vremena gledajući u digitalne ekrane kao što su računala, telefoni, ipad ili tableti, možda ćete primijetiti da su vam oči umorne i napregnute na kraju dana. To je zato što plavo svjetlo koje emitira vaš ekran može natjerati naše oči da rade više nego što je potrebno. Ako nosite naočale s plavim svjetlom, možete smanjiti napor i osjetit ćete razliku - vašim će očima na kraju dana biti puno ugodnije.
Konačno, naočale s plavim svjetlom također vam mogu pomoći da bolje spavate. Plavo svjetlo koje emitira zaslon može poremetiti naše prirodne obrasce spavanja i može biti teško dobro se naspavati.
Većina ljudi je svjesna da plava svjetlost može biti štetna za vid, ali mnogi ne znaju točne uzroke, kojih nažalost ima puno. Zato su naočale s plavim svjetlom postale popularan način poboljšanja kvalitete sna, smanjenja glavobolje i umora te poboljšanja koncentracije. Naočale s plavim svjetlom djeluju tako da blokiraju valove plavog svjetla, za koje je poznato da ometaju proizvodnju melatonina, hormona koji pomaže regulirati vaš ciklus spavanja. Nošenjem naočala protiv plavog svjetla možete – osobito navečer prije spavanja – prevariti svoj mozak da smanji proizvodnju hormona melatonina, pa će vam se tijelo smiriti i bolje naspavati – bez promjene navika. Dobar noćni san ključan je za vaše cjelokupno zdravlje i dobrobit, stoga naočale s plavim svjetlom mogu biti vrijedan dodatak vašoj dnevnoj rutini, posebno večernjoj rutini.
