Zůstaňte soustředění
Filtrujte 30 % modrého světla
Snižte riziko bolestí hlavy
Zlepšete svůj spánek
Co je to modré světlo?
Modré světlo je součástí viditelného světelného spektra, které lidské oko vnímá a které je známé spíše jako barvy. Různé barvy vyzařují různou energii a je známo, že na nás působí různými způsoby. Modré světlo je nejenergetičtější záření, o kterém je známo, že zvyšuje lidskou pozornost, reakční dobu a náladu. Přibližně třetina veškerého viditelného světla spadá do kategorie vysoce viditelného světla, kterému říkáme "modré světlo" - jinými slovy, není to jen modrá barva jako taková, ale také všechny ostatní odstíny modré, jako je indigová, fialová a tyrkysová.
Sluneční světlo je důležitým zdrojem přirozeného modrého světla, které my lidé potřebujeme k tomu, abychom byli vzhůru - pomáhá nám řídit náš cirkadiánní rytmus. Na druhou stranu, v důsledku digitálního věku se naše vystavení modrému světlu výrazně zvýšilo, což znamená, že jsme modrému světlu vystaveni nadměrně. Stručně řečeno, jsme vystaveni většímu množství světla, než je pro naše oči a mozek přirozené a zdravé. Naštěstí si stále více uvědomujeme, jak nás digitální obrazovky negativně ovlivňují. To znamená, že jsme nyní připraveni upřednostnit své zdravotní potřeby.
Jak mohu chránit oči před modrým světlem?
Doporučuje se snížit počet hodin strávených před obrazovkou, zejména večer a v noci. Vhodné je také upravit nastavení digitálních zařízení tak, aby v pozdních hodinách měnila barvu zobrazení a v požadovaném období vyzařovala méně modrého světla. Snížení doby strávené u obrazovky však není nejjednodušší, a proto mnoho lidí volí raději brýle proti modrému světlu. Je to snadný a levný způsob, jak chránit oči a tělo před negativními účinky modrého světelného záření, který doporučují i vědci z Harvardu. Ti uvádějí, že brýle proti modrému světlu mají příznivé zdravotní účinky, například zlepšují spánkový cyklus a kvalitu spánku, zlepšují soustředění a snižují bolesti hlavy.
Co je to všechno rozruch o modrých světlech?
Naše oči jsou denně vystaveny škodlivému modrému světlu z obrazovek počítačů, tabletů, chytrých telefonů a televizorů. Většina z nás tráví u různých obrazovek více než 8 hodin denně - a naše oči se před tím nedokážou chránit. Brýle proti modrému světlu - často nazývané brýle proti obrazovce, brýle proti modrému světlu nebo počítačové brýle - chrání vaše oči před modrým světlem.modrým světlem a po dlouhém dni stráveném u počítače a telefonu rychle pocítíte jeho účinek.
Brýle s filtry proti modrému světlu se v posledních letech staly velmi oblíbenými a je k tomu velmi dobrý důvod. Stále více lidí si uvědomuje, že když sedí po většinu dne v kanceláři před obrazovkou a večer tráví více času u telefonu, iPadu nebo před televizí, zatěžují své oči na maximum. Mnoho hodin strávených denně u obrazovky má na naše oči negativní vliv. Mnoho lidí má suché oči, špatný spánek nebo bolesti hlavy. Všechny tyto problémy mohou souviset s intenzivním působením modrého světla.
Lehké brýle
Materiály šetrné k životnímu prostředí a alergiím
Pružné panty
Vybrané materiály
Výhody brýlí modrých světla
Pouhým nošením brýlí proti modrému světlu při používání digitálních obrazovek můžete udělat zázraky pro své zdraví.Brýle proti modrému světlu jsou k dispozici jak s pevnými, tak i bez pevných čoček - takže i když nepotřebujete brýle na čtení, můžete své oči chránit před modrým světlem bez předepsaných čoček. Zdravější tělesné návyky jsou zavedeny díky pozitivním účinkům lepšího spánku, menším bolestem hlavy, snížené zátěži očí vedoucí k větší pohodě!
Ve společnosti Luxreaders jsme neúnavně pracovali na tom, abychom sladili pozitivní účinky brýlí proti modrému světlu na vaše oči s širokým výběrem obrouček a stylů, které jsou kvalitní a skvěle vypadají. Naštěstí se nám podařilo vytvořit širokou škálu modelů a kolekcí brýlí na obrazovku, které vám umožní vypadat stylově i při sezení před obrazovkou. Navíc jsme se snažili udržet nízkou hmotnost brýlí, takže je můžete nosit celé hodiny, aniž by vás obroučky tížily nebo obtěžovaly.
Jak fungují brýle s modrým světlem?
Dlouhodobé vystavení modrému světlu, zejména v noci, má škodlivé účinky na naše buňky citlivé na světlo, protože proniká do sítnice a při nadměrném vystavení ji poškozuje. Proto jsou čočky brýlí na čtení potaženy filtrem, který blokuje a pohlcuje modré světlo vysílané z obrazovek. Naše brýle proti modrému světlu filtrují přibližně 30 % modrého světla vysílaného z digitálních obrazovek a chrání tak vaše oči před oslněním. Chápeme, že je obtížné omezit čas strávený u obrazovky - proto jsme vytvořili cenově dostupné řešení v podobě našich brýlí blokujících modré světlo.
Kdo by měl používat brýle s modrým světlem?
Brýle proti modrému světlu jsou zkrátka užitečné pro každého, kdo tráví denně více než 1 hodinu před obrazovkou, ať už jde o děti nebo dospělé. Brýle nejsou určeny pouze pro lidi, kteří již používají brýle na předpis. U společnosti Luxreaders najdete brýle proti modrému světlu bez síly a se silou až +3,5. To znamená, že naše brýle proti modrému světlu mohou používat děti i dospělí. Pokud vaše dítě momentálně nepotřebuje brýle proti modrému světlu s výkonem, má stále možnost používat ochranné brýle při hraní na počítači, ipadu nebo mobilním telefonu, aby jeho oči byly méně vystaveny modrému světlu, kterému jsou vystaveny během každodenního života.
Harvard Business Review
"Stručně řečeno, brýle filtrující modré světlo zlepšily spánek i pracovní výsledky"
Brýle filtrující modré světlo - funguje to?
Brýle proti modrému světlu dělají přesně to, co mají - blokují velké množství škodlivého modrého světla, které pochází mimo jiné z digitálních obrazovek, které mnoho lidí v každodenním životě často používá. Mnoho studií ukazuje, jak používání brýlí proti modrému světlu na obrazovce může chránit váš zrak a pomoci vám k lepšímu spánku, snížení únavy a sklonu k bolestem hlavy a dalším dobrým vlastnostem. Pokud tedy chcete vyzkoušet brýle, které budou mít pozitivní účinky, tyto brýle se vám určitě budou hodit!
Není žádným tajemstvím, že modré světlo z obrazovek má významný vliv na to, jak se cítíme fyzicky i psychicky. Se všemi novými technologiemi může hrozit, že se náš stav do jisté míry zhorší. Proto je dobré najít řešení, které těmto problémům dokáže zabránit. Například jeden zákazník říká, že díky nošení brýlí proti modrému světlu po celodenním sezení před obrazovkou počítače pociťuje menší únavu očí; jiný zákazník měl pocit, že mu pomohly zmírnit bolesti hlavy, které v poslední době pociťoval, a konečně se mu také v noci lépe spalo. Brýle proti modrému světlu nejenže uleví od únavy očí, bolestí hlavy a problémů se spánkem při pohledu na telefon nebo tablet těsně před spaním, ale lze je nosit po celý den.
Pokud se obáváte dlouhodobých účinků modrého světla na váš zrak, je načase investovat do brýlí proti modrému světlu. Nejenže pomohou snížit únavu, únavu očí a problémy se spánkem, ale také ochrání vaše oči před škodlivým modrým světlem vyzařovaným digitálními obrazovkami a dalším LED světlem, které vyzařují také lampy. Ať už počítač používáte k práci nebo zábavě, tyto brýle jsou skvělým způsobem, jak snížit zátěž očí a s klidným svědomím využít čas strávený u obrazovky.
Kdy používat brýle proti modrému světlu?
Brýle proti modrému světlu můžete používat každý den. Modrému světlu jsme vystaveni v mnoha souvislostech. Modrému světlu jsme vystaveni nejen při sezení před digitální obrazovkou, ale také v LED světlech, například v lampách. Přirozené modré světlo, kterému jsme vystaveni ze slunce, je něco, co potřebujeme, abychom se udrželi vzhůru a řídili svůj cirkadiánní rytmus, a v případě slunečních paprsků je lepší chránit si oči slunečními brýlemi. Modrobílé sluneční paprsky jsou důležitým zdrojem vitaminu D a mohou léčit depresi, ale přílišné vystavení slunečním paprskům může způsobit zánět očí - proto se ujistěte, že si chráníte oči slunečními brýlemi, když je slunce na obloze jasné.
Dobrý spánek a méně bolestí hlavy s brýlemi proti modrému světlu
Pokud jde o naše zdraví, konečně začínáme věnovat větší pozornost věcem, na kterých záleží. Jedním z nejdůležitějších aspektů naší pohody je náš zrak a díky stále rostoucímu povědomí o záření modrého světla máme nyní možnost, jak chránit své oči před škodlivými účinky digitálních obrazovek.
Je známo, že modré světlo způsobuje únavu očí, a pokud mu nezabráníte nebo se mu nevyhnete, může časem vést k dalším problémům se zrakem. Nošením ochranných brýlí proti modrému světlu můžete snížit expozici tomuto typu světla a chránit svůj zrak.
Brýle proti modrému světlu mohou pomoci snížit únavu očí. Pokud trávíte hodně času sledováním digitálních obrazovek, jako jsou počítače, telefony, ipad nebo tablet, můžete zjistit, že vaše oči se na konci dne cítí unavené a namáhané. Je to proto, že modré světlo vyzařované z obrazovky může naše oči zatěžovat více, než je nutné. Pokud budete nosit brýle proti modrému světlu, můžete tuto zátěž snížit a pocítíte rozdíl - vaše oči budou na konci dne mnohem příjemnější.
V neposlední řadě vám brýle proti modrému světlu mohou také pomoci lépe spát. Modré světlo vyzařované z obrazovek může narušovat naše přirozené spánkové vzorce a může být obtížné se dobře vyspat.
Většina lidí si je vědoma, že modré světlo může být škodlivé pro zrak, ale mnozí neznají přesné příčiny, kterých je bohužel celá řada. Proto se brýle proti modrému světlu staly oblíbeným způsobem, jak zlepšit kvalitu spánku, snížit bolesti hlavy a únavu a zlepšit koncentraci. Brýle s modrým světlem fungují tak, že blokují vlny modrého světla, o nichž je známo, že narušují produkci melatoninu, hormonu, který pomáhá regulovat spánkový cyklus. Nošením brýlí proti modrému světlu můžete - zejména večer před spaním - oklamat svůj mozek, aby snížil produkci hormonu melatoninu, takže se vaše tělo zklidní a vy se lépe vyspíte - aniž byste museli měnit své návyky. Dobrý spánek je životně důležitý pro vaše celkové zdraví a pohodu, takže brýle s modrým světlem mohou být cenným doplňkem vaší každodenní rutiny, zejména té večerní.