Os raios UV são raios de luz ultravioleta que são invisíveis ao olho humano. São uma forma de radiação electromagnética com um comprimento de onda de 10 - 400 nanómetros. O seu comprimento de onda é inferior ao espectro de luz visível, razão pela qual os olhos humanos não os podem ver.

Os raios UV são emitidos pelo sol e fazem parte da luz solar. No total, os raios UV são cerca de 10% da radiação electromagnética que o sol emite. Os raios UV podem ser divididos em radiação UV de comprimento de onda longo e de comprimento de onda curto.

O sol emite uma grande quantidade de radiação UV. Contudo, só podemos habitar a terra, pois temos uma atmosfera que nos protege dos raios solares, filtrando a maior parte da luz (nociva) do sol.

Pode experimentar esta exposição à radiação UV de forma mais proeminente quando se apanha um bronzeado ou uma queimadura solar. Mas a exposição aos raios UV pode também aumentar os riscos de contrair cancro da pele. Para além de afectar a nossa pele, a radiação UV também pode ter efeitos nocivos nos nossos olhos e pode afectar o nosso ritmo circadiano e também o nosso sistema imunitário.

Embora os raios UV tenham tanto efeitos nocivos como benéficos, temos de nos certificar de nos proteger sempre em conformidade.

A melhor maneira de saber se precisa de se proteger e como, é consultar o índice UV e saber quando e que protecção é necessária.

Os raios UV são prejudiciais para os olhos em particular porque a exposição aos raios UV pode causar irritação ocular, diminuição da visão, e pode também, em casos muito graves, levar ao cancro da pálpebra. Se os nossos olhos forem demasiado expostos aos raios UV, a radiação pode afectar o sistema dióptrico do olho, que pode ser agudo ou crónico, e também afectar a retina dos nossos olhos.

Além disso, a exposição aos raios UV pode causar conjuntivite e levar à turvação da córnea, ou mesmo causar uma catarata.

Quando estiver ao sol durante longos períodos de tempo, certifique-se de aplicar protector solar suficiente e/ou usar roupa protectora para proteger a sua pele de uma exposição excessiva aos raios UV que possa levar a danos e danos na nossa pele.

Porque não fazer o mesmo aos seus olhos? A forma mais fácil e mais acessível de proteger os nossos olhos dos raios UV são os óculos de sol com ou sem força.

Os óculos de sol podem ser classificados em diferentes factores UV, de forma semelhante ao FPS no protector solar. O mais comum é o UV400.

As lentes podem ser categorizadas em 5 categorias diferentes, que indicam a tonalidade e a escuridão da lente como esta:

Categoria 0: 3-20 %

Categoria 1: 20-57

Categoria 2: 57-82 %

Categoria 3: 82-92 %

Categoria 4: 92-97%

Os óculos de sol que têm o indicador "CE" devem filtrar pelo menos até comprimentos de onda de 380 nanómetros e estão de acordo com as linhas de orientação da UE. Além disso, é importante que os óculos de sol que compra para proteger os seus olhos cubram todo o seu olho.

luxreaders Os óculos de sol são UV400 e têm a categoria 3.

Se os seus novos óculos de sol tiverem uma indicação de UV400, isso significa que os óculos filtrarão a radiação e a luz até um comprimento de onda de 400 nanómetros. É por isso que o UV400 é também chamado "100 por cento de protecção", pois protege os seus olhos de todo o espectro de comprimentos de onda da radiação UV (que é até 400 nm).

Se vai de férias, a protecção UV400 deve ser perfeita. Talvez queira considerar que categoria de óculos de sol prefere, com base na intensidade do brilho e da luminosidade do sol, e onde está de férias. Geralmente, na praia e dentro/no mar, a radiação UV é elevada e pretende proteger os seus olhos para evitar que os surfistas tenham "olhos" e a água muitas vezes reflecte ou até aumenta os raios e a exposição. Por conseguinte, é importante proteger os seus olhos de acordo com os óculos de sol de designer elegante.

Se normalmente usa óculos de leitura e não quer perder os seus benefícios enquanto lê na praia, opte por óculos de sol graduados que lhe garantam a capacidade de ler e proteger os seus olhos ao mesmo tempo, sem ter de usar várias camadas de óculos de leitura e de sol ao mesmo tempo.