Stačiakampio 
Apvalus
Kvadratinis
Ikoniškas
Mėlynos šviesos akiniai tampa vis populiaresni, nes vis daugiau žmonių sužino apie galimą žalą, kurią gali sukelti elektroninių prietaisų skleidžiama mėlyna šviesa. Šie akiniai yra skirti filtruoti mėlyną šviesą ir padėti sumažinti neigiamą poveikį, kurį jis gali turėti jūsų sveikatai. Čia yra penki mėlynos šviesos akinių pranašumai, apie kuriuos turėtumėte žinoti.
Kas yra mėlynos šviesos akiniai?
Prieš pasinerdami į naudą, pirmiausia supraskime, ką mėlynos šviesos akiniai yra ir jų tikslas. Mėlynos šviesos akiniai yra specialiai suprojektuoti akiniai, turintys mėlynos šviesos filtrą. Mėlynos šviesos filtras padeda blokuoti kenksmingą mėlyna šviesa skleidžiami skaitmeniniuose ekranuose, tokiuose kaip išmanieji telefonai, kompiuteriai ir televizoriai. Šie akiniai taip pat žinomi kaip mėlynos šviesos blokuojantys akiniai ir jie yra skirti sumažinti akių įtempimą ir pagerinti bendrą akių sveikatą.
Mėlynos šviesos akinių pranašumai
Sumažina akių įtempimą ir nuovargį
Vienas iš pagrindinių mėlynos šviesos akinių pranašumų yra tai, kad jie gali padėti sumažinti akių įtempimą ir nuovargį. Jei praleidžiate daug laiko priešais kompiuterio ekraną ar kitą elektroninį įrenginį, galite patirti tokius simptomus kaip sausos akys, neryškus matymas ir galvos skausmai. Mėlynos šviesos akiniai gali padėti palengvinti šiuos simptomus, blokuodami kenksmingą mėlyną šviesą, kuri gali sukelti akių įtempimą ir regėjimo diskomfortą. Sumažinę akių įtempimą ir regos diskomfortą, mėlynos šviesos akiniai gali pagerinti produktyvumą prailginto ekrano naudojimo metu. Kai jūsų akys yra patogesnės, galite geriau susikaupti, išlaikyti aukštesnį koncentracijos ir efektyvumo lygį ir ilgesnį laiką dirbti ar studijuoti ekranuose.
Pagerina miego kokybę
Mėlynos šviesos akiniai taip pat gali padėti pagerinti jūsų miego kokybę. Mėlynos šviesos poveikis gali sutrikdyti mūsų miego įpročius. Mėlynoji šviesa slopina melatonino, kuris yra hormonas, atsakingas už mūsų miego ciklų reguliavimą, gamybą. Elektroninių prietaisų skleidžiama mėlyna šviesa gali sutrikdyti jūsų paros ritmą ir apsunkinti naktį užmigti. Vakare dėvėdami mėlynos šviesos akinius, galite padėti sumažinti mėlynos šviesos kiekį, kuris pasiekia jūsų akis ir skatinti geresnį miegą. Tai gali padėti jums jaustis labiau pailsėję ir budrūs dienos metu, o tai gali pagerinti jūsų bendrą gerovę.
Apsaugo nuo akių žalos
Ilgalaikis mėlynos šviesos poveikis gali pakenkti tinklainei ir padidinti su akių susijusių ligų, tokių kaip geltonosios dėmės degeneracija, rizika. Magarsinė degeneracija (AMD) yra akių liga, veikianti geltonosios dėmės, mažos centrinės jūsų tinklainės dalies. Tai sukelia neryškų ar sumažėjusį centrinį regėjimą. Mėlynos šviesos akiniai gali padėti išvengti šios žalos, užblokuojant kenksmingą mėlyną šviesą ir veikdami kaip apsauginis barjeras, sumažinant mėlynos šviesos kiekį, pasiekiantį akis ir sumažinant susijusią riziką. Tai gali padėti sumažinti su akių susijusių ligų riziką ir pagerinti bendrą akių sveikatą.
Sumažina galvos skausmą
Jei kenčiate nuo galvos skausmo ar migrenos, gali padėti mėlynos šviesos akiniai. Kai kuriems žmonėms poveikis mėlynai šviesai gali sukelti galvos skausmą ir migreną. Galvos skausmai yra dažnas ilgalaikio mėlynos šviesos poveikio simptomas. Dėl elektroninių prietaisų skleidžiamos mėlynos šviesos jūsų akys gali nuslopinti ir sukelti galvos skausmą. Mėlynos šviesos akiniai gali padėti sumažinti šių galvos skausmų dažnį ir intensyvumą, sumažinant akių įtempimą ir susijusį raumenų įtempimą. Dėvėdami mėlynos šviesos akinius, galite padėti sumažinti mėlynos šviesos kiekį, kuris pasiekia akis, ir palengvinti šiuos simptomus. Tai gali padėti jums jaustis patogiau ir produktyviau dienos metu.
Pagerina bendrą gerovę
Dėvėdami mėlynos šviesos akinius, galite pagerinti jūsų bendrą gerovę, sumažindami akių įtempimą, pagerindami miego kokybę, užkirsdami kelią akių pažeidimui ir sumažinant galvos skausmą. Rūpindamiesi savo akimis ir skatindami sveikus įpročius, galite pagerinti savo bendrą sveikatą ir gerovę. Mėlynos šviesos akiniai yra lengvas ir efektyvus būdas pasiekti šį tikslą.
DUK
-
Koks yra mėlynos šviesos akinių tikslas?
Mėlynos šviesos akinių tikslas yra išfiltruoti mėlyną šviesą ir apsaugoti akis nuo galimo žalos. Filtruodami ar sumažindami akį patenkančią mėlynos šviesos kiekį, šie akiniai padeda palengvinti šiuos simptomus ir suteikti patogesnį žiūrėjimo patirtį. Jie gali padėti sumažinti akių įtampą, pagerinti miego kokybę, išvengti akių pažeidimo ir sumažinti galvos skausmą.
-
Kodėl jums reikia mėlynos šviesos akinių?
Jums gali prireikti mėlynos šviesos akinių, jei praleidžiate daug laiko priešais kompiuterio ekraną ar kitą elektroninį įrenginį. Ilgalaikis mėlynos šviesos poveikis gali sukelti akių įtempimą, galvos skausmą ir kitus neigiamus poveikius. Mėlynos šviesos akiniai gali padėti sumažinti šiuos simptomus ir apsaugoti jūsų akis nuo galimo žalos.
-
Ką padeda mėlynos šviesos akiniai?
Mėlynos šviesos akiniai gali padėti sumažinti akių įtempimą, pagerinti miego kokybę, užkirsti kelią akių pažeidimui ir sumažinti galvos skausmą. Jie yra skirti filtruoti mėlyną šviesą ir apsaugoti jūsų akis nuo galimo žalos.
-
Kas turėtų dėvėti mėlynos šviesos akinius?
Kiekvienam, kuris praleidžia nemažai laiko prieš skaitmeninius ekranus, gali būti naudingas dėvint mėlynos šviesos akinius. Tai apima asmenis, kurie dirba kompiuteriuose, studentuose ir aistringi išmaniųjų telefonų vartotojai.
-
Ar galiu visą dieną dėvėti mėlynos šviesos akinius?
Taip, visą dieną galite dėvėti mėlynos šviesos akinius, net kai nenaudojate skaitmeninių ekranų. Mėlynos šviesos akiniai yra suprojektuoti taip, kad būtų laikomi įprastais akiniais ir gali padėti sumažinti akių įtempimą ir nuovargį visą dieną.
Apibendrinant galima pasakyti, kad mėlynos šviesos akiniai suteikia daugybę pranašumų, kurie gali padėti sustiprinti jūsų bendrą sveikatą ir gerovę. Nepaisant to, ar esate studentas, biuro darbuotojas, ar tiesiog tas, kuris praleidžia ilgesnį laiką prieš elektroninius prietaisus, į jūsų rutiną įtraukti mėlynos šviesos akiniai gali būti vertinga priemonė apsaugoti akis ir puoselėti sveikus įpročius. Sušvelnindami galimą neigiamą mėlynos šviesos poveikį, šie akiniai padeda skatinti vizualinį komfortą, sumažinti akių įtampą, palaikyti geresnius miego įpročius ir galiausiai prisidėti prie sveikesnio gyvenimo būdo.
Blog posts
„Acetate“ spindesys: akinių padidėjimas stiliumi ir kokybe
Ar kada kovojote su akinių rėmų išrinkimu? Turėdami tiek daug variantų, atlikite šiek tiek namų darbų prieš pasirinkdami kitą porą, gali būti labai naudinga. Šiuo metu acetatas akiniai ir akiniai nuo saulės Mados pasaulyje sulaukia daug dėmesio, skirtingai nei nuolat kintančios plastikinių rėmų tendencijos.
Nesvarbu, ar jie už poliarizuotus akinius nuo saulės, ar receptinių akinių, vis daugiau žmonių mėgsta acetato medžiagas. Taigi, kai kalbama apie acetato akinius ir plastiką, kurį pasirinktumėte? Norėdami padėti jums apsispręsti, mes sukūrėme vadovą. Štai ko sužinosite:
- Kas yra acetato akiniai?
- Kaip išvalyti acetato akinius?
- Ar acetato plastikas?
Mito atidengimas: Skaitykite akinius tiems, kurie turi tobulą regėjimą - paslaugūs ar kenksmingi?
Šiandien yra ideali proga išspręsti neaiškumus ir sustiprinti mūsų žinias. Mes apimame žavų akinių pasaulį, ypač skaitymo akinius. Jei kada nors susimąstėte, ar skaitote akinius jūsų akims ar skaitydami akinius, skauda akis, būkite tikri, esate tinkamoje vietoje. Mes išsiaiškinsime šiuos rūpesčius, pateiksime faktus ir pasiūlysime patikinimą, kad jūsų akys trokšta.
10 kasdienių įpročių, kurie gali pakenkti jūsų akims
Mūsų akys yra brangūs organai, atliekantys gyvybiškai svarbų vaidmenį mūsų kasdieniame gyvenime. Tačiau daugelis iš mūsų nesąmoningai laikosi įpročių, kurie palaipsniui gali pakenkti mūsų regėjimui. Norint išsaugoti optimalią akių sveikatą, labai svarbu suprasti, kas lemia blogą regėjimą, ir žinoti veiksnius, dėl kurių blogėja regėjimas. Šiame straipsnyje nagrinėsime dešimt kasdienių įpročių, kurie gali pakenkti jūsų akims, ir pateiksime įžvalgų, kaip laikui bėgant gali pablogėti regėjimas.
